ベルタ酵素で痩せないは嘘!?口コミで痩せた人のダイエット方法とは

ベルタ酵素で痩せないは嘘!?口コミで痩せた人のダイエット方法とは

 

 

ベルタ酵素は、20代から50代の方まで幅広い年代に支持されている酵素ドリンクです。

 

ダイエットに効果があるとして満足度もトップクラスなのですが、色んな口コミサイトを見ていると、飲んでも痩せない噂も時折聞かれます。

 

気になっていたものにそんな低評価が付くと、買う気なくしますよね。

 

しかし、そんな悪い口コミを読み込んでいくと、「飲んでも痩せない!」って誤解なのでは…?と感じる沢山の事実が明らかになってきました!

 

この記事ではベルタ酵素を飲んでも痩せない原因や、確実に痩せる方法について、口コミをもとに徹底検証していきます。

 

悪い口コミだけで購入を諦めてしまうのはもったいないので、是非最後まで見ていって下さいね。

 

ベルタ酵素は飲んでも痩せないという口コミについて

 

低評価の口コミを見ていて気付いたのですが、ダイエットに失敗した人は、どのようにダイエットしたかを詳しく書いていないことが非常に多いです。

 

例えば

「味はおいしかったです。効果はまだ分かりません。」
「味は飲みやすくて良かったけど、ホントに効いてるかどうかはイマイチ'(>_<)'」

 

のような、一言感想ばかりなんですよね。

 

言い換えると、「こんな風に飲んで、こういう対策をして…でもどうしても痩せない!」という口コミがほとんどないんです。

 

一概には言えませんが、正しい食事制限をせずに飲んでいる人や、ダイエット効果を感じる前に口コミを書いている人が多いのではと考えられます。

 

ベルタ酵素で痩せるためには、ただ飲むだけではダメですよ!

 

理由を含めた失敗談を書いている人の口コミから、痩せなかった理由をご紹介します。

 

ベルタ酵素で痩せない人の特徴

 

効果が出る前に飲むのを止めてしまう

 

低評価の口コミを見ていると「1本飲み切っても効果が出なかったのでやめてしまった」という意見がよくあります。

 

こう聞くと時間も労力も大きいように思えますが、ベルタ酵素は1日1杯飲んだ場合、わずか2週間前後でなくなってしまうドリンクです。

 

また元々の体重が軽めだと脂肪の量も少ないため、体重がある人に比べると痩せにくい傾向があります。

 

そのため2週間程度では、期待するようなダイエット効果を得るのは個人差によります。

 

体重の減少が緩やかな人が、ダイエット効果を感じる前に飲むのを止めてしまったケースも多いのではと思われます。

 

ただ飲んでるだけでは痩せない

 

ベルタ酵素は、飲むだけで痩せるドリンクだと思っている人は少なくありません。

 

実際に「ベルタ酵素は飲むだけで痩せるんですよ〜」と間違った紹介をしているサイトもあります。

 

しかし、これは大きな間違いです!

 

ベルタ酵素の主な成分は、オリゴ糖や食物繊維、植物を発酵したエキス等です。

 

代謝を上げて痩せやすい体質づくりをサポートするもので、決して痩せ薬ではありません。

 

3食しっかり食べて更にドリンクを追加するだけでは、単純にカロリーがプラスされるだけなので、食事制限と合わせて飲んで下さい。

 

置き換えても効果が出ない

 

「置き換えても、次の食事までにお腹が空いてしまって続かなかった」

 

という方は飲み方を変えてみましょう。

 

原液や水割りで満腹感を感じられないという人は、腹持ちの良いもので割ると上手くいきます。

 

実際私も朝の置き換えを試してみたのですが、割る飲み物によって腹持ちにかなりの差があるなと感じました。

 

もし水割り等では何時間も持たないという方は、豆乳、炭酸水、ヨーグルト等で試してみて下さい。

 

一気に飲もうとせず、時間を空けて少しずつ飲むと、昼食の時間まで空腹を感じにくいですよ!

 

「1食置き換えをやってみたけど効果が出ない」

 

という方は食事を見直してみましょう。

 

例えば、朝食を置き換えても効果が出ない方は、よりカロリーカットできる夕食で試してみて下さい。

 

また、置き換え以外の食事内容にも注意して下さい。

 

1食ベルタ酵素にしているからと言って、その他の食事に高カロリーなものばかり食べていたら逆効果ですよね。

 

具体的には、野菜や脂質の少ないタンパク質を中心に、ご飯は朝か昼に1日1杯までがおすすめです。

 

 

ベルタ酵素の効果的な飲み方とは

 

ベルタ酵素でのダイエットに失敗してしまった方は、飲み方や食事内容、短すぎるダイエット期間に問題があることが分かりました。

 

それでは、失敗せずに痩せるにはどんな方法を取れば良いのでしょうか?

 

ここで、第三者機関によるダイエット試験で行った、ベルタ酵素のダイエット方法をお伝えします。

 

何と、3カ月で被験者の99%に平均4.4kg、最大7.2kgの体重減少が見られた飲み方だそうなんです!

 

と言っても方法はとても単純で、ベルタ酵素を1日の内どれか1食を置き換え、なるべく糖質を控えて過食を制限するだけです。

 

簡単ではありますが、ダイエットに失敗した口コミの内容を踏まえた方法ですね。

 

この試験では、ベルタ酵素を1食置き換えにしか使用しておらず、過度な運動も制限されています。

 

なので、これに運動やファスティングを取り入れると、更なる減量が期待できますよ!

 

正しい飲み方については、ベルタ酵素で3つの効果的な飲み方と3つの注意点でご紹介していますので、チェックしてみて下さい。

 

ちなみにより低カロリーの類似品で同じ実験をしたところ、体重はベルタ酵素の約9分の1、体脂肪も2分の1の減少しかありませんでした。

 

この研究結果は、医学雑誌「診療と新薬」に掲載されており、ベルタ酵素のダイエット効果が確かなものであると証明されています。

 

基本的なことをきちんと意識して行えば、ちゃんと痩せるドリンクであることが分かりますね。

 

ベルタ酵素を飲んで痩せた口コミ

 

 

昼食の置き換えとして、ヨーグルトで割って飲んでいます。

 

ほのかなピーチ味で美味しいですし、それほど空腹を感じないので続けやすいです。

 

特に運動もしていないのですが、1ヶ月で4kg落ちました。

 

お腹のポッコリもなくなったので嬉しいです!

 

 

置き換えではなく、朝食と夕食の1時間前に炭酸で割って飲んでいます。

 

夕飯はご飯抜き、昼食もご飯少な目にして有酸素運動を取り入れて、一月で4キロ減りました。

 

ベルタ酵素を飲み始めてからお通じも良くなりました。

 

 

 

ピーチ味でとても飲みやすいです。

 

朝だけ置き換えで、夜はご飯前にちょっとだけ飲んでいたら

 

1週間弱で1キロ落ち、今も徐々に確実に減っています。

 

肌の調子も明らかによいです!!!

 

 

産後1ヶ月経っても体重が落ちなかったのですが、

 

朝一杯飲むようにして毎日軽い体操と間食を控えると行い徐々に痩せてきました。

 

甘いので飲みやすくジュース感覚で、朝から目が覚めます。

 

ダイエットに成功した方は、食事内容を見直したり正しい飲み方で飲んでいるようですね。

 

 

ベルタ酵素は正しく飲めば必ず痩せる

 

以上、ベルタ酵素の痩せない理由と痩せる方法についてご紹介しました。

 

ダイエット効果がないという感想はありますが、正しいダイエット方法を実践すれば、ほぼ痩せられるドリンクなんですね。

 

それでももし、期待した効果が出なかったり、進め方が分からなくなった時はベルタのサポートセンターに相談することもできます。

 

購入前でも問い合わせを受け付けているので、もし不安なことがあれば気軽に相談できますよ!

 

こちらのベルタ酵素が20%OFFの最安値の販売店で最もお安く買えるお店を紹介していますので、気になった方は合わせてチェックしてみて下さいね。